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直排輪休閒與競技

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			9789574684014
			劉仁輝/著
			大展
			2005年9月02日
			73.00 元
			HK$ 62.05

詳
細
資
料

* 叢書系列：運動遊戲
* 規格：平裝 / 212頁 / 25K / 普級 / 單色印刷 / 初
* 出版地：台灣

運動遊戲

分
類

生活風格 > 運動/戶外活動 > 其他運動

同
類
書
推
薦

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內
容
簡
介

作者簡介

劉仁輝
　　運動訓練學碩士。瀋陽體育學院直排輪隊、直排輪冰隊教練。直排輪、直排輪冰國家級裁判。1997年獲遼寧省直排輪錦標賽5000公尺和1500公尺冠軍。

目
錄

第一部分　休閒篇
# 第一章　直排輪運動
# 第二章　練習前的準備
# 第三章　休閒直排輪的練習
# 第四章　練習的時間和場地

第二部分　競速篇
# 第五章　競速直排輪的技術
# 第六章　競速直排輪的訓練
# 第七章　教練員的指導

第三部分　競技篇
# 第八章　關於比6
# 第九章　營養與恢復
# 第十章　器材的維護

後　記

序

全球化背景下最經典的一條「遊戲規則」就是：得標準者得天下。

　　當今，備受寵愛的直排輪運動正處於「標準混沌」的狀態，直排輪愛好者們帶著太多的疑惑在摸索中前行；初學者不了解如何選購器材、如何練習；自學者無知覺中形成了錯誤的技術，甚至損傷了關節和肌肉；業餘訓練者找不到專業教練，沒有時間接受正規訓練，又對傳統技術和最新技術理解不夠，導致運動水準始終無法提高。

　　大眾直排輪的「標準混沌」與目前國內專業直排輪界尚未形成規範的訓練體系直接相關。畢竟，中國的直排輪運動起步較晚，比較規範的專業訓練才剛剛開始。即使是代表國內專業運動水準的體育院校，也新近才設立了直排輪專業訓練課。

　　但是，越是在「標準混沌」的領域和時段，歷史越是有機會創造先鋒和精英。他們創立標準，推動和加速中國直排輪運動的歷史進程。

　　值得欣喜與慶幸的是，我們有機會發現了本書———當今直排輪運動的「創標」之作；有機會結識它的作者———國內直排輪業界的「創標」之人，他們以其深厚的理論基礎、豐富的實踐經驗、敏銳的職業嗅覺、包容的全球視角，詮釋著「專業」和「頂尖」的含義。他們把規範、權威、國際化的直排輪運動注入我們的生活，使時刻為直排輪著迷的我們不必在混沌中躑躅前行。

　　他們將直排輪運動藝術化為一種生活方式，讓我們有機會卸下一切莊嚴和枯燥的偽裝，以自己夢想的速度和心情穿越城市腹地或者曠野山川，以移動的視角、超然的心態、漠視距離的勇氣，重新審視自己的境遇、無力或狹隘，獲取一種思想的無羈和行為的自由。

　　他們教會我們活得睿智、活得精緻。在一個輪子、一件護具、一種色彩搭配中體現自己的個性；在一頓配餐、一種飲料、一次放鬆跑中表達自己對訓練的理解；在一項比賽、一個轉彎、一次全力超越中展現自己的專業水準。

　　一個人、一本書、一項運動、一輪時尚、一種生活，頁舒頁卷走人間。

瀋陽日報高級記者　常玲　博士

書
評

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